たこや魚の目の原因は、主に足の皮膚が繰り返し圧力や摩擦を受けることです。特に、足に合わない靴を履いたり、長時間歩いたり立ったりすることで、特定の部位に負荷がかかり、皮膚が厚く硬くなります。このような圧力や摩擦が続くことで、たこや魚の目が形成されます。 たこは、一般的に足の裏や指の側面にでき、広い範囲で皮膚が硬くなる現象です。一方、魚の目は、圧力が集中することで皮膚の中に硬い芯ができ、痛みを伴うことが多いです。これらは、長期間放置すると症状が悪化する可能性があるため、早期の対処が重要です。

たこや魚の目の治療方法は、主に圧力や摩擦を避けることから始まります。まず、足に合わない靴を避け、適切な靴を履くことが重要です。長時間の歩行や立ち仕事を控えることで、足にかかる負担を減らすことができます。また、足のケアとして、角質を柔らかくする外用剤の使用もおすすめです。
特に、サリチル酸が含まれた製品は、角質をやわらかくして取り除く効果があります。症状がひどくなる前に、医師による専門的な処置も有効です。医師は、専用の器具を使って魚の目の芯を取り除くことができます。
たこや魚の目は放置すると症状が悪化することがあるため、早期に対処することが大切です。また、治療後も再発を防ぐために、定期的な足のケアを行い、足に負担をかけないよう心掛けることが重要です。